深圳新闻网2025年7月22日讯（记者 常军平 实习生 黎昕志）7月25日（周五）8:30-13:00，由广东省钟南山医学基金会与粤海街道政协委员工作站联合主办、万益蓝WonderLab公益支持的“科学减重·营养相伴”健康科普游园会，将在深圳南山区铜鼓社区党群服务中心活力开启。活动面向全体深圳市民及周边社区居民开放，特别欢迎超重、肥胖及高血压、糖尿病、高血脂等慢病人群踊跃参与。

两场“科学减重与膳食平衡”快闪讲座分别于9:00和10:30精彩开讲，特邀三甲医院资深营养科医生坐镇，30分钟内轻松拆解“膳食金字塔”，并现场击破“不吃晚饭减肥”“零糖饮料畅喝”等常见误区。讲座结束后，居民可与医生进行一对一健康咨询，获取量身定制的膳食计划与减重方案；更有中医专家亲临，提供专业推拿保健服务。

本次活动另一大亮点是趣味十足的“健康游园会”。居民可凭“健康护照”参与活动，畅享“集章打卡”乐趣。五大特色活动各展风采：免费健康检测率先登场，血压、BMI、体脂率一站掌握；营养师现场精准计算热量、拼配餐盘，手把手教你搭配专属低卡高纤午餐；中医师将八段锦带到身边，分时段现场教学；营养知识挑战赛妙趣横生，抽题卡、连连看、趣味问答，让大脑和身体一起动起来；“甩掉卡路里”挑战赛激情四射，跳绳、呼啦圈、俯卧撑、深蹲、踢毽子轮番上阵，挥洒汗水赢取减重成果与闪亮奖章；更有脑洞大开的互动游戏——扇风赶鸡、横着走、手脚并用，在欢声笑语中甩掉“拜拜肉”。依据所获奖章数量，居民将赢得由WonderLab万益蓝赞助的餐前控控片、小蓝瓶益生菌4.0、S100益生菌等“减重神器”。

“无重一身轻”，快带上家人朋友，一起盖章打卡赢取健康好礼，把快乐与健康收入囊中。（本文图片由主办方提供）