春节假期已经过去，无论是睡眠还是饮食都慢慢回归到平常的节奏。说起饮食假期期间难免大鱼大肉，很多人都想着该“刮刮油”了。
那么，真的有“刮油”食物吗？日常饮食如何科学地“去油腻”？一起来看。
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[编辑：陈苏雅]
春节假期已经过去，无论是睡眠还是饮食都慢慢回归到平常的节奏。说起饮食假期期间难免大鱼大肉，很多人都想着该“刮刮油”了。
那么，真的有“刮油”食物吗？日常饮食如何科学地“去油腻”？一起来看。
